Khoedep247.vn
Blog chuyên chia sẻ kiến thức về làm đẹp, chăm sóc sức khỏe, chế độ ăn uống healthy, giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh, vóc dáng chuẩn đẹp như ý.
Máy tính BMI tạo ra số lượng calo mà cơ thể bạn đốt cháy mỗi ngày khi nghỉ ngơi. BMR của bạn với yếu tố hoạt động là số lượng calo cơ thể bạn đốt cháy mỗi ngày dựa trên yếu tố hoạt động bạn đã chọn.
Biểu đồ tính chỉ số BMI
BMI | Tình trạng cân nặng |
Dưới 18.5 | Thiếu cân |
18.5 – 24.9 | Khỏe mạnh |
25.0 – 29.9 | Thừa cân |
30.0 – trở lên | Béo phì |
* Tỷ lệ trao đổi chất BMR / Chỉ số khối cơ thể BMI